Un programma completo di varie attività che comprende: resistenza, velocità, tecnica, forza e coordinazione (i 5 pilastri fondamentali per preparare la stagione invernale) vi attende.

Livigno offre una pista ciclabile di complessivi 20 km, utilizzabile esclusivamente da ciclisti o per la pratica dello ski roll, che permette di svolgere un lavoro specifico di tecnica e di resistenza sia in stile classico che in skating in tutta sicurezza. La montagna e l’ambiente naturale in genere saranno i nostri terreni di esercitazione sia per la corsa normale sia per la corsa con uso dei bastoni. Il nostro Team vi sorprenderà ogni giorno con nuove idee di allenamento proposte sottoforma di giochi svolti in gruppi di livello, in piccoli gruppi o individualmente considerando le specificità individuali, per sviluppare un programma di rafforzamento muscolare o miglioramento dell’equilibrio utilizzando accessori come la Slackline.

Oltre al nostro programma di allenamento, Livigno, con la sua vasta offerta di luoghi di ritrovo e di ristoro situati in una zona pedonale di circa 2 km che percorre il centro del paese e con la sua posizione in zona extra doganale, offre l’opportunità di relax e, volendo, di shopping. Vi auguriamo un piacevole soggiorno !