Stages techniques / Séjours raquettes

Weekend de préparation à Livigno | 2017

Weekend de préparation novembre 2017

La très dynamique station de Livigno en Italie a investi dans un tout nouveau concept de neige artificielle pour les skieurs de fond. Ces installations comportent 13 canons à neige et une canalisation sous-terraine. La rivière " Spöl " à proximité fournit l’eau nécessaire et une altitude de 1850 mètres promettant (normalement) des températures assez basses dès mi-octobre pour donner naissance à un parcours de 5 kilomètres à partir de début novembre. Ce parcours offrira un cadre de travail idéal pour la technique et l’endurance en style classique ou skating.

Des ateliers de travail seront dédiés à toutes celles et ceux, débutants comme confirmés, désirant préparer la future saison d’hiver (préférentiellement dès l’automne) de longue distance, ainsi qu’à ceux souhaitant découvrir une autre façon de débuter sa saison dans la bonne humeur. Le séjour ne demande pas de pré requis en termes de connaissances techniques ou de capacité physique. Le vaste programme d’activités vous fera progresser dans les différents aspects requis par le ski de fond en longue distance : endurance, vitesse, technique, force, coordination, tous nécessaires à votre réussite future.

Préparation idéale pour tous les participants aux longues distances en style classique ou skating telles que la Marcialonga, la Vasalopett, la Birkebeiner ou la Transjurasienne.

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